+48 514 706 066 jurachanita@gmail.com
Mam na imię Anita i jestem masażystką oraz trenerką oddechu.
Celem moich działań jest pomóc Ci polepszyć relację z ciałem, poradzić sobie ze stresem i napięciem oraz świadomie posługiwać się oddechem tak, by wspierał Twoje zdrowie.
Jako dziecko zawsze musiałam wszystkiego dotknąć- dotyk był moim wiodącym zmysłem i głównym źródłem poznawania świata. Nie sądziłam jednak, że stanie się on również moim źródłem utrzymania.
Na przestrzeni lat, bazując na własnych doświadczeniach (byłam typowym pracoholikiem i nie zwracałam specjalnej uwagi na swój dobrostan), zauważyłam, że poprzez świadomą pracę z ciałem i oddechem można uzyskać niesamowite rezultaty na płaszczyźnie fizycznej, psychicznej czy emocjonalnej. Zafascynowało mnie to do tego stopnia, że postanowiłam całkowicie się przebranżowić.
Dziś masuję, uczę oddechu i dotyku. Prowadzę treningi indywidualne, sesje relaksacyjne oraz warsztaty i szkolenia. Zgłębiam również zagadnienia związane z psychosomatyką oraz szeroko pojętym dobrostanem. Chcesz wiedzieć, jak mogę Ci pomóc? Zapraszam do zakładki „OFERTA”. 😉
UKOŃCZONE KURSY I SZKOLENIA:
2020
- dwumodułowy kurs masażu hawajskiego Lomi Lomi Nui i świadomej pracy z ciałem
2021
- kurs reedukacji oddechowej BlackRoll Breathing
2022
- kurs trenera oddechowego metody Oxygen Advantage®
- 2-letnie studium pracowników medycznych i społecznych, kierunek technik masażysta
- kurs kinesiotapingu
- kurs osteopatii estetycznej twarzy
- kurs Oddech SOS- wielowymiarowa reedukacja wzorców oddechowych
2024
- szkolenie Zastosowanie metody Low Pressure Fitness w terapii uroginekologicznej oraz treningu medycznym